婴儿腹泻吃什么好？婴儿腹泻的注意事项有哪些？

儿童腹泻是一组由多病原体和多因素引起的腹泻疾病。婴儿腹泻怎么办？本文是小编整理的婴儿腹泻怎么办的资料，仅供参考

婴儿腹泻吃什么？

1.米汤稀释后的牛奶

哺乳动物中的酪蛋白是婴儿获得氨基酸、磷和钙的主要来源，但由胃酸引起的酪蛋白沉淀物不易被婴儿消化。用米汤稀释牛奶会使凝乳光滑柔软，更有利于婴儿的吸收。米汤本身含有少许淀粉，水解后补充婴儿体内的葡萄糖，同时照顾婴儿的脾胃。

2.焦米

众所周知，碳具有良好的吸附性。如果将大米炒焦，让宝宝服用，碳部分可以吸收多余的水分，有效改善便薄。

3.酸奶

酸奶通过发酵降解难以消化的大分子，提高其吸收利用率，减少肠道有害细菌的繁殖，提高免疫力。

4.脱脂牛奶

脂肪含量小于0.5%的牛奶是脱脂牛奶。大大降低脂肪含量无疑更有利于宝宝的消化，也降低了宝宝发胖的概率，具有防癌的功效，有利于健康。

5.鱼蛋白粉

一方面，鱼蛋白粉营养蛋白质高，易于吸收营养；另一方面，脂肪含量少，不含乳糖，易于消化，有效缓解婴儿腹泻，不会使婴儿缺乏营养。

6.胡萝卜汤

母亲不妨利用植物纤维具有很强的吸附作用，将胡萝卜碾碎煮汤喂给婴儿，同时发挥胡萝卜明目防癌的作用，促进婴儿的健康生长。

7.熟苹果泥

苹果中含有的单宁酸和果胶是治疗腹泻的有力工具。单宁酸又称单宁，具有收敛胃肠道的作用，能有效杀死肠道细菌，发挥固结粪便的作用，果胶加热能吸收大量水分，提高粪便密度。蒸后用勺子刮成泥，香甜细腻，既增加了宝宝的食欲，又帮助宝宝止泻。

婴儿腹泻怎么办？

1.调整饮食，少量多次

如果婴儿的食物是母乳，继续母乳喂养。考虑到母乳前后部分的成分有较大的避孕套，建议喂养前奶多于后奶，以吸收更多的蛋白质而不是脂肪。如果婴儿的食物不是母乳，并开始添加辅助食物，应控制它，选择平和、柔软、少油、易消化的食物，通过少量多次减少食物摄入，必要时停止短期喂养婴儿补充食物，使用腹泻奶粉等。腹泻结束后，要循序渐进，慢慢恢复正常。

2.外用药代替抗生素

对于各种细菌感染和其他微生物感染，虽然抗生素可以有效治疗，但留下的副作用很冷，更不用说一些婴儿腹泻的原因与细菌感染无关。婴儿肠道内的菌群生态系统仍相对脆弱，抗生素的使用很可能会杀死有益的菌群，不仅不能有效治疗腹泻，而且会对婴儿的健康造成危害。

3.补充水分，避免油腻

在婴儿腹泻期间，及时补充水分是最紧迫和最重要的工作之一。如果婴儿长期脱水，会阻碍正常的新陈代谢，情况会变得非常不利，婴儿很难恢复。母亲可以给婴儿喂一些胡萝卜水或低糖果汁，以避免脱水。除了补充水分，还要补充营养，不要因为宝宝拉肚子什么都不吃，粥、土豆泥、熟苹果泥等都是宝宝可以消化的食物。而且有些油腻的食物脂肪含量过高，宝宝既没有食欲，也不能消化，容易造成宝宝的负担，对于这类食物要真正禁食。

4.母乳喂养，预防腹泻

对于婴儿来说，母乳中所含的营养物质是全方位的，足以满足婴儿的营养需求，其中所含的免疫球蛋白可以增强婴儿的免疫系统，提高抗病性。母乳温度合适，新鲜干净，质地均匀，易消化，可缓解婴儿腹泻，比止泻药更安全、更健康。如果新妈妈能坚持母乳喂养婴儿，我相信婴儿腹泻的可能性会大大降低，身体质量也会更好。

婴儿腹泻注意事项

1.千万不要禁食

虽然婴儿在腹泻过程中会出现厌食症状，胃肠道的消化能力也会大大降低，但这并不意味着婴儿不能进食。如果宝宝有吃的欲望，尽量满足，比如想喝母乳的宝宝，可以正常对待，但其他食物要控制摄入。喂牛奶前，先用水稀释。如果宝宝吃了还觉得饿，可以喂少盐米汤和新鲜蔬菜汁，比如胡萝卜水。婴儿应尽量减少粥类食物的摄入量，多补充无机盐和维生素。

2.及时发现脱水

严重的婴儿腹泻会导致婴儿发烧和呕吐。如果婴儿在此期间口腔干燥、嘴唇开裂、尿液少、皮肤干燥粗糙、眼窝和前囟哭泣时无眼泪等症状，婴儿很可能已经脱水，必须立即送往医院。

3.脱水的预防和治疗

含糖量为2%的口服补盐液对腹泻引起的脱水非常有效，可以预防和治疗。每100毫升口服补盐液含有0.35克氯化钠和0.25克碳酸氢钠，0.氯化钾15克，葡萄糖2克。该配方有助于及时补充体内缺水和无机盐，缓解脱水问题。

4.不要滥用抗生素

有些父母陷入了认知误解，盲目地认为抗生素是无所不能的，但不能在没有医生指导的情况下使用抗生素。对于秋冬感染轮状病毒引起的婴儿腹泻，滥用抗生素不会缓解腹泻，反而会对婴儿造成伤害。而且更多的轻度腹泻，可以用消炎药、蒙脱石散、微生态制剂等来治愈。因此，当婴儿腹泻时，父母必须咨询医生，并根据特定的疾病开药，而不是不受控制地依赖抗生素。

5.注意家庭护理

除了使用正确的药物外，良好的家庭护理对婴儿治疗腹泻也有很大的作用。粪便通常含有一些有害的细菌和病毒，如果你在腹泻时不能做好清洁工作，对婴儿有很大的伤害。因此，排泄后必须及时清洁臀部，最好用适当温度的水擦洗，使用消毒尿布，防止婴儿出现红臀部。此外，让孩子得到充分的休息，特别注意不要让腹部和脚感冒，不要让肚脐和脚暴露在空气中。

6.购买治疗腹泻的奶粉

针对婴儿腹泻的问题，一些奶粉制造商推出了可以治疗腹泻的奶粉，不仅可以确保婴儿的正常饮食，而且可以解决腹泻的问题。父母可以根据婴儿的实际情况和医生的建议，到大型超市的国内奶粉区或进口商品区进行选择和购买。