不要给新生儿单独补充水对于刚出生的宝宝来说,除了睡,喝也是他重要的需求。不论喝母乳或配方奶,其中80%都是水分,如果宝宝按时喝奶,在营养和水分的供应上应是足够的,理论上3个月之内的宝宝是可以不需要再给他额外喝水的。另外,由于新生儿的吞咽功能尚未健全,单纯的白开水对他来说太稀,容易呛到,所以也不适合单独补充,给新生儿单独喝水的目的通常是清洁口腔。宝宝喝糖水需谨慎以前有人认为,两次喂奶中间,可用葡萄糖水来增加宝宝的营养,还有糖水可以去胎火等说法。其实西医并没有所谓的胎火之说,喝糖水更是万万使不得,因为这样宝宝不但没有补充到营养,害处还很多。糖分过高会导致胀气,宝宝一旦胀气,不但不喝奶,还容易哭闹不止。糖水在口腔内若停留过久,容易与细菌发酵产生酸化唾液,让宝宝的乳齿遭到破坏。甜味容易满足食欲,反而使宝宝不愿意吃正餐的奶水,甚至提早进入厌奶期,但葡萄糖水的营养成分远不及奶水。单独补水的时机新生儿的活动力不多,可以不喝水。但是,宝宝长到3个月大以后,活力、新陈代谢都增加,则可以开始另外给他喝水。至于喝水的最佳时机,建议在宝宝喝完奶后的两餐中间。如果是已经长牙的孩子,还可以在喝水时清洁口腔中的奶渣。若是夏天,虽然宝宝也都待在冷气房里,但一样容易流汗、流失水分,更应该多补充水分。若是喝冲泡的牛奶,要依照所购买的奶粉说明冲泡。除了先放水再放奶粉外,奶粉和水的比例也要正确,市售奶粉所谓的"一匙"是指"平匙",这是许多妈妈容易忽略的。
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