一个月宝宝晚上睡眠差频繁夜醒怎么办 新生儿睡眠差怎么办
发布时间:2021-11-26 16:16:07
发布时间:2021-11-26 16:16:07
一个月宝宝晚上睡眠差频繁夜醒怎么办?一个月内的宝宝不知道昼夜的区别,所以宝宝2周大的时候可以开始教TA区分昼夜,比如在宝宝白天清醒的状态下多跟着TA玩耍和交流,但是宝宝晚上醒来的时候不要跟着TA玩耍或说话同时宝爸宝妈要注意保持灯光昏暗,说话声音轻柔,让宝宝自己入睡。
婴儿入睡前,除了不要过度活动和进食外,每天晚上以同样的顺序做同样的事情也可以帮助TA尽快静下心来,准备睡觉,比如睡前给宝宝洗澡,换睡衣,唱摇篮曲,然后就可以睡觉了。
婴儿经常夜醒的原因是什么?1、肠绞痛这种病好发于3-新生儿6周,通常发作急,常见于下午和晚上,宝宝会出现面部红肿、握拳、握脚等症状,因此宝宝夜醒不排除肠绞痛的可能性。
2、鼻塞婴儿鼻痂堵塞,或其它情况如鼻窦炎、感冒等引起的鼻塞也是婴儿夜醒的原因。
3、消化不良婴儿的消化功能还不够完善,对食物的消化能力较弱,如果白天吃得太多,晚上可能会因为腹胀而难以入睡。
4、中耳炎还在哺乳的宝宝特别容易呛奶。奶液通过宝宝的咽鼓管流入中耳,容易引起急性化脓性中耳炎。中耳炎会使宝宝耳痛发烧。
如果宝宝烦躁不安,挠耳朵,晚上醒来哭,可能是因为中耳炎。
5、湿疹湿疹会引起宝宝皮肤发红、脱皮、瘙痒等症状。晚上睡觉时,宝宝的注意力更集中,对瘙痒更敏感,导致晚上醒来。