快速哄婴儿睡觉的方法有哪些 新生儿快速哄睡办法
发布时间:2021-12-05 10:35:00
发布时间:2021-12-05 10:35:00
宝宝睡觉不踏实,一定要抱着奶哄。很多妈妈都有这样的经历。宝宝睡眠问题出现后,父母没有找到好的改善方法,急于用奶睡、抱哄等方式让宝宝睡得好。表面上解决了宝宝睡得好的问题。其实他们给自己挖了个坑。习惯一旦养成,就很难改变,所以孩子的睡眠改善就成了持久的拉锯战。现在我们来看看快速哄宝宝睡觉的方法。
快速哄宝宝睡觉有哪些方法??1.给宝宝尿尿的宝宝,大部分都喜欢妈妈在即将睡觉前给自己尿尿。妈妈给自己尿尿的时候,似乎宝宝也能感觉到的意思。
给宝宝尿尿哼小曲,会发现宝宝很快就会小便,宝宝有一种昏昏欲睡的感觉。只要稍微拍拍宝宝的背,宝宝就很容易睡着。
2.还有很多妈妈习惯在宝宝睡觉前给宝宝喂奶。
只有喂饱宝宝,宝宝睡觉的时候才会睡得更香。没有人希望宝宝睡着后因为饿而醒来。
因此在哄宝宝睡觉时,一定要先给宝宝喂饱,肚子舒服,宝宝睡觉才会更踏实。
3.睡前不要太兴奋。宝宝一般吃饱了就睡觉。成年人最好不要在吃完不睡觉的情况下逗孩子玩,或者知道噪音大。如果孩子的困难被赶走,就很难入睡。不要让他的情绪波动太大。成年人可以拍拍孩子,在旁边睡觉。
4.摇篮曲可以给宝宝唱摇篮曲。摇篮曲有催眠作用,对宝宝也有同样的效果。宝宝虽然小,但听力很发达,听摇篮曲往往很快就会睡着。
只要掌握了一定的技巧,哄宝宝睡觉就没那么复杂了。
如果宝宝平时喜欢听音乐,可以给宝宝多放音乐,比如虫子飞,也可以促进宝宝快速入睡。