两岁宝宝睡午觉怎么哄 如何哄宝宝入睡

如今小宝宝睡午觉这个问题，对很多妈妈来说也很头疼。

不知为什么，宝宝午饭后就是不想睡觉，精神十足，一点也不打瞌睡。

虽然哄过，吼过，但是宝宝就是不想睡觉。

那两岁的宝宝睡午觉怎么哄呢？两岁宝宝午睡怎么哄？1.宝宝睡觉前，父母不要和宝宝玩刺激游戏。

假如父母逗乐宝宝，让宝宝的大脑处于兴奋状态，这样很容易错过宝宝的睡眠时间，不利于宝宝安心入睡。

因此，父母不应该让他们在宝宝睡觉前看兴奋的节目，或者玩刺激的游戏，甚至听一些恐怖的故事。

二、父母要注意宝宝的困难信号。

如果宝宝睡够了，精神会很好，很少困。但是宝宝觉得困了，会打哈欠，揉眼睛，精神萎靡。所以家长这个时候最好放下工作，哄宝宝睡觉，不然错过最好的睡眠时间，宝宝就会开始哭。

另外，宝宝打哈欠，揉眼睛，虽然说明宝宝困了，但父母也要哄宝宝睡几分钟。

所以父母要有耐心。

假如宝宝缺乏耐心，不但不能哄宝宝入睡，反而会让宝宝更难入睡，让宝宝哭。

另外，父母需要为宝宝准备一个安静的睡眠环境，这样宝宝才能睡得安稳，不会轻易醒来。

二岁的宝宝睡眠时间越来越少，白天闹，妈妈们很烦。

观察宝宝的状态，用正确的方式哄宝宝睡觉。