新生儿什么时候吃鱼肝油

肝油在婴儿出生后2周，可以给婴儿服用，连续服用2~3年，特别是早产儿、双胎、上述维生素a和d不足的婴儿，需要补充维生素a和d。肝油中的维生素a可以预防和减少上呼吸道感染和夜盲症的发生，维生素d可以帮助婴儿更好地吸收体内的钙！

p、脱离、脱离、脱离、脱离、脱离、脱离、脱离。在母乳和牛奶中，维生素a和维生素d的含量很少，为了满足婴儿的成长发育需求，从婴儿出生2~3周开始，有必要适当地给婴儿添加肝油。

注意:

目前，市场上有专门为婴儿补充维生素a和d的肝油，适合婴儿吸收，但浓度不同，监护人必须根据婴儿的体质养育婴儿，必要时向医院咨询专业医生，不能盲目养育婴儿。吃肝油不要和奶粉一起喂。否则，会影响吸收。如果春天阳光充足，可以吃十天，停十天。阳光好的时候，晒20分钟以上。注意不要隔着玻璃晒黑，晒黑的皮肤很有效。阳光可以将婴儿体内的脱氢胆固醇转化为VD，帮助钙的吸收。婴儿出现缺钙症状时，每天都可以吃肝油。夏季阳光充足，可适当减少肝油。

2、医生建议一般婴儿出生2周后，适量补充肝油，每天早上吃牛奶30分钟以上吃的肝油，最好不要加牛奶。与其他类型的肝油相比，鳕鱼肝油分子链小，有利于婴儿柔软的胃肠吸收有效成分。对于哺乳期的宝宝来说，最好的营养食品就是母乳，而鳕鱼肝油分子很接近母乳油脂分子的大小。在避免维生素a、d过量的同时，每天一个，安全科学。

注意:肝油最好早上吃，有助于婴儿一天吸收钙。同时，我们应该经常带我们的孩子出去晒太阳。功能与鱼肝油相同。一般来说，3岁以后的婴儿不吃肝油也可以。对于初学者、无油、无油、无油、无油、无油、无油、无油。摄入量超过人体需要的范围，在体内贮藏，贮藏过多，对人体产生毒副作用。

2、肝油不同的鱼油

肝油的制作原料主要是鱼肝，主要成分是维生素a和维生素d，其中鳕鱼肝油分子小，特别适合肠胃柔软的婴儿。鱼油是鱼类脂肪的提取物，属于鱼类脂肪，主要成分不饱和脂肪酸，降低血液中低密度脂蛋白胆固醇，避免血液粘稠，是中老年人的健康食品。错误地把鱼油作为肝油给婴儿吃的话，不仅不能补充婴儿体内不足的维生素，还有可能引起其他疾病。

3、肝油服用方式不同

肝油中含有的维生素a、d含量不同，服用方式也不同。被称为药用型肝油，严格来说是维生素ad滴剂，剂量高，不适合长期服用的饮食补充型肝油，剂量适当，适合补充婴儿日常需求，长期服用。

4、在参加户外活动的同时，也可以吃肝油

在阳光充足的夏天，不给婴儿补充肝油吗事实并非如此。如果婴儿有足够的室外活动时间，每天的日照时间超过2小时，肝油的补充量可以是每天半到1个，或者每隔一天1个。

5、提示

母亲们在给婴儿吃肝油时不要过度中毒。母亲们在给婴儿吃肝油的时候，不和奶粉一起喂，就不能让婴儿早点吸收。

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