孕妇憋尿一般不会直接导致胎儿缺氧，但长期或频繁憋尿可能增加泌尿系统感染风险，间接影响胎儿健康。胎儿缺氧通常与胎盘功能异常、脐带绕颈等因素有关。
孕妇憋尿时膀胱充盈可能压迫子宫，但子宫与胎儿之间有羊水缓冲，短暂压迫不会影响胎儿氧气供应。胎盘通过母体血液循环为胎儿输送氧气，憋尿未直接干扰该过程。健康孕妇偶尔憋尿不会造成胎儿缺氧，但可能引发尿频尿急等不适。
若孕妇存在妊娠期糖尿病、高血压等基础疾病，或出现尿路感染导致发热，可能间接影响胎盘供氧功能。长时间憋尿还可能导致膀胱肌肉松弛，增加产后尿潴留风险。孕期激素变化使泌尿系统更脆弱，憋尿易诱发肾盂肾炎等严重感染。
建议孕妇有尿意及时排尿，避免长时间憋尿姿势。每日饮水充足但睡前适量控制，穿着宽松衣物减少腹部压迫。出现尿痛、发热或胎动异常时立即就医，定期产检监测胎盘功能。保持会阴清洁，选择左侧卧位改善子宫供血，均衡饮食增强免疫力有助于预防泌尿系统问题。
