高龄女性孕前准备要注意的三点

不少女性朋友因为打拼事业而耽误了婚姻，等过了最佳生育年龄后又开始担心怀孕困难，担心自己能否再怀孕，而且对宝宝的健康也很关心。那么，高龄女性的孕前准备注意事项有哪些呢?推荐阅读：高龄女性孕前准备的六个注意事项

高龄女性面对的最大危险

女性的原始生殖细胞在胎儿期就已经形成，如果怀孕时间过晚，卵子受环境和污染的几率就多，并且卵巢功能也开始减退，由于容易发生卵子染色体老化，最终导致畸胎的发生率增高——这是大龄产妇要面对的最大危险。

高龄女性孕前准备注意事项有哪些？

过了最佳年龄段的女性朋友也不必担心，只要没有生理问题，怀孕肯定有希望，只是在怀孕之前要比别人多付出一些“精力”，在怀孕后比别人多付出一些“注意”。以下就是小编精心为您整理的高龄女性孕前准备注意事项，一起来看看吧。

高龄女性孕前准备要注意的第一点：

要注意性生活的姿势，正确的性生活姿势能够提升女性怀孕的概率。确认丈夫的精子离妻子的子宫颈越近越好，这是确保怀孕的重要手段之一。

高龄女性孕前准备要注意的第二点：

为了能够增加怀孕的概率，要注意正确的性生活频率。

夫妻生活频率过低，会减少受孕的机会，这是人所共知的，但夫妻生活过频，也会影响受孕甚至会引起女性的免疫性不孕。而且，夫妻性生活频率过高，就会导致精液量减少和精子密度降低，使精子活动率和生存率显著下降，受孕的机会自然降低了。

所以，如果想要宝宝，夫妻的性生活以每周1-2次最为适宜，而且可以在女性排卵期前后适当增加。

高龄女性孕前准备要注意的第三点：

正确的饮食也能够提高女性的生育能力。日常的饮食中，注意多摄取一些有助于生育能力的食物，对于提高性生活的受孕率也会有所帮助。

以上是高龄女性在做孕前准备时要知道的三个注意事项，做好以上三点，相信拥有健康宝宝不再是梦想。