孕妇补钙产品排行榜

众所周知，孕妇在怀孕期间普遍有缺钙的现象。孕妇缺钙不仅影响自身健康，也会影响胎儿的发育，因此孕妇补钙产品排行榜成为很多妈妈所关注的问题。

现在市场上补钙产品这么多，孕妈妈该如何选择呢?孕妇补钙吃什么钙片好?孕妇补钙产品排行榜为你揭晓。

(1)目前市场上钙剂的数量以活性钙为主，但有报道指出，在其制剂成品中检测出砷、汞、铅和铬，另外其毒性也较大，故对其安全性尚待评价。

(2)在强化食品中，使用最多的是碳酸钙。虽然碳酸钙吸收利用的个体差异大，但群体的平均利用率与其他形式钙以及乳制品相比无显著差异。由于碳酸钙的溶解需较低PH，故不适合于胃酸缺乏的病人。

(3)枸橼酸钙等有机酸钙，尽管钙含量较低，但比碳酸钙易溶解，适于胃酸缺乏病人。

(4)磷酸钙可作为强化剂加入食品或期货钙剂合用，但这些产品不易溶解，且含有相当数量的磷，不宜用于肾衰的病人。另外,许多钙剂产品中含有维生素D、镁及其他矿物质，这些产品用于肾功能不全病人或限制某种营养摄入病人时应谨慎。

以上就是孕妇补钙产品排行榜的介绍，您了解了吗?补钙对于孕妇来说，单单食补是远远不够的，钙剂的额外补充是十分必要的，提醒孕妈妈要选择专业安全的补钙钙剂。