孕妇怀孕初期吃什么对胎儿不好
发布时间:2011-08-24 15:56:10
发布时间:2011-08-24 15:56:10
怀孕后增加营养是非常重要的,但是,有些食物不但对孕妇无益,也会危害胎儿。那么,怀孕初期吃什么对胎儿不好呢?我们一起来了解。
1、对于工作忙,喜欢在外面买现成的食品食用的孕妇,应注意食品质量,选择近期制作出厂,外观新鲜,没有碰撞或破裂,不含色素及防腐剂的食品。不要选择腌熏制品,如腌肉、熏鱼等食品。因为质量不好的食品食用后会引起食物中毒,含亚硝胺高的食品,食用后,易引起胎儿畸形。
2、喜饮浓茶的孕妇,在怀孕期不能喝浓茶,可喝赤豆汤、绿豆汤和百合汤,用这些有营养的汤代替浓茶。因为浓茶会影响肠黏膜对铁的吸收利用,最终导致妊娠孕妇贫血,影响胎儿的生长发育。
3、怀孕初期吃什么对胎儿不好?喜欢酒类的孕妇,在怀孕早期,不能饮酒,到怀孕中晚期,对于一些少饮点儿酒类就可增加食欲、加快入睡的孕妇,每次只能饮果酒1小杯。有饮酒习惯的孕妇,在怀孕早期,可多吃水果或将新鲜水果捣成汁,加少量温开水冲服,这样既可避免喝酒,又可增加体内维生素的供应。孕妇在怀孕期应尽可能避免喝酒及吃含酒食品如酒心巧克力、酒酿等。注意不要喝酒类,连做菜也最好不要放料酒;不要喝咖啡,不要喝浓茶,不要腌熏制品,泡菜、酸菜制品。
4、喜饮咖啡的孕妇,在怀孕早期不能喝咖啡,到怀孕中后期,每天喝咖啡要控制在两杯以内。
看了上述的介绍,您知道怀孕初期吃什么对胎儿不好了吗?如果您已经知道了,那就赶快杜绝这些食物吧!