婴儿睡前故事让宝宝安然睡眠

发布时间:2011-08-23 16:37:29

每个宝宝都爱听故事,婴儿睡前故事不仅让宝宝感受美丽的故事,而且还可让宝宝安然睡眠,还能让妈妈享受视觉的愉悦.

为了让宝宝早起,必须保证每天早睡。但是宝宝睡不着怎么办呢?妈妈不妨试试婴儿睡前故事,给宝宝讲故事有助于宝宝睡眠,家人也要同宝宝统一作息时间,因为宝宝的生活规律会跟着家人转,爸爸妈妈这时也进入睡眠状态对培养宝宝睡眠习惯有很大帮助。

当然小宝宝只要观察他有没有疲倦的表现就可以知道,比如揉眼睛、拉耳朵等等。稍微大一些的宝宝就应该制订一个明确的上床睡觉时间,但是妈妈讲婴儿睡前故事还是有必要的,即使爸爸妈妈晚上还有其它工作,也应先陪宝宝睡着后再悄悄地做。

婴儿睡前故事可以给宝宝一个安静的睡眠氛围,以后宝宝睡眠习惯养成了,即使不再讲婴儿睡前故事,也能定时睡觉。

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