小心孕期抑郁症

在女性的生命历程中,怀孕和生产是相当重要而关键的时刻.在此阶段,抑郁症,焦虑症都不期而至,然而,最担心的是当这些降临时,你还没有察觉.

7个多月前，刚得知怀孕的消息时，我兴奋得好几天都睡不好。然而快乐的情绪并没有延续太久，随着产期的来临,我发觉自己的情绪越来越差,经常失眠、头脑昏沉、胃口不好、浑身无力，开始担心这种坏情绪会影响未来的宝宝，又担心自己即将变丑、变胖、失去一切……准妈妈们你们有这些情况吗?

研究表明，抑郁症征候在产前、产后，临床特征和严重程度并无差别，忧郁症在产后不会比怀孕期间来得严重。研究还发现，怀孕第32周的抑郁指数最高，产后第8个月指数最低。

换言之，在整个怀孕、生产、育婴过程中，抑郁症状随时都可能来袭，有时甚至提前在怀孕末期降临，因此，准妈妈们要小心孕期抑郁症,千万不可掉以轻心。