不怀孕有什么症状 吃什么好

不怀孕的症状是什么呢？吃什么？

不孕症状有：

1.月经异常

月经周期变化：月经提前或延迟；月经过多或过少；月经延长；闭经、痛经、不规则阴道出血；

2.乳房及分泌异常

非哺乳期乳房本身或挤压后乳汁溢出，多表明下丘脑功能不全、垂体肿瘤、泌乳素瘤或原发性甲状腺功能减退、慢性肾功能衰竭等疾病，也可由服用避孕药和利血平等降压药引起，乳汁溢出常合并闭经导致不孕。

3.阴道炎性疾病

阴道分泌物增多、附件肿胀、增厚和压痛；

4.月经前后的症状

少数女性月经前后有乳房肿胀、头痛、腹泻、水肿、发热、口腔侵蚀、面部痤疮、风疹、抑郁或易怒等一系列症状，常由内分泌紊乱和黄体功能不全引起，常导致不孕；

5.子宫内膜发育迟缓，子宫发育不良和畸形；

6.重度营养不良、体型和体重指数是体重kg/身高m2异常等。

不孕饮食如下：

1.红枸杞活血：枸杞15克，活鲫鱼3条，香菜、葱、芝麻油、绍酒、胡椒粉、姜未、盐、味精适量，猪油50克，醋75克，牛奶汤250毫升，清汤750毫升。一天吃一次，经常吃。适用于肾阴虚者不孕证。

2.米酒炒海虾鲜海虾400克，米酒250克，菜油、葱花、姜末适量。每天一次，每次50~100克，适漠的人群。