小孩益生菌可以长期吃吗

小孩益生菌一般不可以长期吃。

益生菌是对宿主有益的活性微生物，益生菌中的成分可以起到调节肠道内菌群平衡的作用，也可提高系统免疫功能，促进营养吸收，对于保持肠道健康有益。益生菌也可降低肠道黏膜的渗透性，从而起到保护肠道黏膜屏障完整性的作用。由于小孩的年龄比较小，消化功能较弱，必要时可以在医生指导下补充益生菌，可促进肠道吸收，增强机体免疫力。但是小孩应避免长期吃益生菌，因为长期吃有可能会对于益生菌产生依赖，并且机体对于益生菌的需求量比较少，长期应用益生菌后也不容易被机体完全的吸收和利用，还有可能会破坏人体肠道微生态环境，引起肠道菌群失调。

生活中在吃益生菌时，应在医生指导下结合个人病情以及具体的体质，选择合适的药物剂量进行应用，不可盲目增减药量，也不可私自停药。在吃益生菌时要用温开水送服，避免水温过高，以免使药效失去活性。在服用此药物期间，饮食应以清淡易消化为主，避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、洋葱等。