怎么知道排卵已经完了

要确定排卵是否已经完成，可以通过体温检测、观察白带、排卵试纸、B超检测、孕酮值检测以下五个方面的观察和检测来综合判断，具体分析如下：

1、体温监测：在排卵期间，女性体温可能会有所下降，而排卵结束后，体温通常会上升0.3℃~0.5℃，并持续约10天。连续监测体温的变化是判断排卵是否结束的一个有效方法。

2、观察白带变化：排卵期间，由于雌激素水平升高，白带可能会增多，呈蛋清样，且透明拉丝。排卵结束后，白带会逐渐减少，并恢复为白色黏稠糊状。

3、排卵试纸监测：排卵试纸通过监测黄体生成激素的峰值水平来判断是否排卵。当排卵试纸由阳性转为阴性时，通常表示排卵已经结束。

4、B超监测：通过B超监测可以观察到卵泡的发育和排卵情况。如果发现卵泡消失，并出现少量的盆腔积液，这通常表示排卵已经完成。

5、孕酮值检测：在下次来月经之前的5~9天左右，可以通过检测孕酮值来判断是否排完卵。孕酮值的升高可能表明排卵已经完成。

通过体温监测、观察白带变化、排卵试纸监测、B超监测以及孕酮值检测等方法，我们可以较为准确地判断排卵是否已经结束。这些方法各有特点，可以结合使用以提高判断的准确性。