婴儿腹泻吃什么好？婴儿腹泻的原因及危害是什么？

婴儿拉肚子是比较常见的症状，因为婴儿消化系统发育不完善，一旦超过了所控能力便会产生不良反应。宝宝出现腹泻后宝妈们除了要及时就医外，还需要对日常饮食做调整，适当的给予易消化的食物，那么婴儿腹泻吃什么比较好呢?有哪些饮食禁忌和注意事项?本文对此作了详细解析，希望能帮助到各位。

婴儿腹泻的原因及危害

刚出生的婴儿由于身体发育还未完全，所以肠胃功能欠缺，容易腹泻。很多宝妈妈都不知道孩子为什么会腹泻，今天为您普及关于宝宝腹泻的原因。

1、婴儿对奶粉过敏

有些婴儿是遗传性过敏体质，喝牛奶或者奶粉会过敏，从而导致腹泻。一般两到三个月的婴儿就会出现这种症状，也有的是婴儿对奶粉的蛋白质过敏，不过是少数的。常见的腹泻症状是婴儿的大便混有血丝、粘液，腹泻超过两周，还出现其他皮肤性疾病、气喘等症状。如果是此类情况就送婴儿及时到医院，由医生为婴儿开处特殊的奶粉配方喂食。

2、家长喂养方法不当

家长盲目的为婴儿喂食。也可能导致婴儿腹泻，例如为孩子挑选的奶粉不适合、冲的奶液过凉或过热、给奶粉中加糖、过早的添加米糊等辅食，这些都容易引起宝宝腹泻，这是因为新生儿发育还未完全，肠胃功能欠缺，所以饮食方面要尤其注意。出现此类的症状是婴儿的排泄物有酸味或者腐烂的臭味，偶尔伴有未消化掉的颗粒物和粘液。这时就需要家长及时改正错误的喂养方法，合理科学的喂养孩子。如果情况严重的婴儿，需要送到医院救治。

3、婴儿患感冒

婴儿得感冒时会伴随着腹泻等其他症状，如果感冒好了，腹泻自然也就没有了。有的宝宝可能会出现脱水的症状，这时不要担心，适当的服用一些口服液即可。

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婴儿腹泻吃什么好

宝宝腹泻令很多妈妈们头疼，其实还可以通过食补的方式为宝宝治疗腹泻。小编为您介绍几款宝宝腹泻时吃什么比较好的食谱，妈妈们快学起来做给宝宝吃吧。

1、蒸苹果

通常都是生吃苹果，其实隔水煮苹果也非常有营养，尤其适合宝宝吃，能够减轻宝宝腹泻的次数，增强免疫力。每天吃一个即可。

2、蛋黄油

把鸡蛋带壳放锅里煮炖，熟后剥壳去蛋白，取蛋黄入锅内，开小火至蛋黄出油。宝宝一天吃一个蛋黄油，分2-3次吃完，3天是一个疗程，有止泻益脾的功效，而且还能为宝宝补充蛋白质呢。

3、焦米稀饭

宝宝腹泻的时候给他喝焦米汤也是不错的选择，首先把米磨成粉，然后放入锅中炒成黄色，接着加入适量水和冰糖，最后开火煮成糊状就可以了。

4、胡萝卜汤/泥

胡萝卜富含果胶，能够让宝宝的排泄物成形，还可吸附肠道里的细菌和毒素，帮助宝宝止泻排毒。平时把胡萝卜熬成汤，碾碎喂给宝宝喝即可。

5、栗糊膳

准备几个栗子，不要太多，4个即可，去壳捣碎，放入锅内加适量水煮成糊状，可以加点冰糖，孩子会更喜欢吃。一天服用2-3次即可，帮助宝宝缓解腹泻的症状。

6、稀饭

稀饭也可有效缓解拉肚子的症状，清淡易消化，尤其适合宝宝吃，所以当孩子腹泻时，给他喝稀饭也不错，但是最好是把稀饭熬烂一点。

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婴儿腹泻吃饮食禁忌

鸡蛋是婴幼儿最常见的辅食，其含有的丰富蛋白质是婴幼儿健康发育必不可缺的营养元素。可是当婴儿腹泻时，能吃鸡蛋吗?

通常三、四个月大的婴儿就可以添加辅食了，辅食在补充营养的同时，也可能会导致宝宝腹泻。一方面是因为宝宝的肠胃和消化系统比较脆弱，另一方面辅食的添加配方可能不适合宝宝。如果是辅食不当引起的腹泻，建议不要给宝宝吃鸡蛋，其它的辅食也应该有所减少。要是腹泻更加严重的话，立即停止所有辅食。

如果宝宝稍微大一点，1-2岁的宝宝拉肚子，是可以喂食鸡蛋的。但是需要注意，尽量让孩子吃蛋黄而不是蛋清，因为蛋黄可以有效的吸附肠道水分，让大便成形，蛋清较硬，不易消化，所以不建议孩子吃。如果孩子对蛋黄比较排斥的话，可以将蛋黄捣碎放入小米粥一同熬制，让宝宝服下。

母乳喂养或者奶粉喂养的宝宝拉肚子，就不要吃鸡蛋了，最好是选择清淡易消化的蔬菜、水果食用，也可以平时熬小米汤、软面条给孩子吃。

每个宝宝拉肚子的原因都不一样，首先要知道原因是什么，如果是因为辅食不当，则最好不要吃。而且不同年龄大小的孩子腹泻能否吃鸡蛋也是不同的，太小的孩子肠胃和消化功能不健全，鸡蛋又不易消化，所以不适合吃。妈妈们要时刻注意孩子腹泻的情况，如果严重的话，要及时送往医院救治。

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婴儿腹泻不能吃什么

有与腹泻相克的食物，自然也有可以加重腹泻的食物，家长们最忌讳的就是让宝宝病情越来越严重的东西了，那么婴儿拉肚子有什么禁忌的食物呢?

1、牛奶

宝宝腹泻时最好不要喝牛奶，这是因为拉肚子的同时肠道也会受损，肠胃无法将牛奶中的乳糖分解为葡萄糖，肠道里的细菌将乳糖分解成二氧化碳和乳酸。从而引起腹泻、腹泻、胃绞痛等症状。

2、豆浆

豆浆不仅可以刺激宝宝的肠胃，还能抑制肠道消化吸收功能，所以不适合腹泻的婴儿食用。而且豆浆含有低聚糖，能够促进肠道的蠕动，从而加重宝宝腹泻。

3、甜食

甜食含有蔗糖，肠炎引起腹泻的宝宝不能吃，因为消化蔗糖的酶无法发生作用，不能将蔗糖分解为乳糖和葡萄糖，长期在肠胃里还容易引起脱水，被细菌分解成二氧化碳和别的物质，出现腹泻、腹泻等情形。

4、高脂肪的食物

高脂肪的食物，例如:小蛋糕、香肠、油条、肥肉等。这些食物油脂含量高，宝宝吃了不易消化，加重肠胃负担，所以妈妈们平时要多注意，尽量不要给宝宝吃高脂肪的食物。

5、高纤维的食物

高纤维的食物，例如:坚果、黄豆、芝麻、草莓等，这些食物的共同点是都能促进肠道蠕动，这对腹泻的儿童是非常不利的，会刺激宝宝的肠道，加重腹泻，影响其恢复。

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婴儿腹泻怎么办

对于很多人来说，肠胃问题是一个比较大的困扰，这也是受到多种因素影响的。那么处在发育阶段的婴儿出现腹泻的状态，这对于我们的家长来说是比较忧心的，担心会不会是婴儿的肠胃出现了什么问题，其实这也是每一个做父母的心理。一颗心始终都是牵挂着自己的子女。今天主要是希望可以跟家长们分析一些正确的应对策略，在遇到婴儿腹泻的状况使，不至于什么都不知道。

1、首先，婴儿出现腹泻的状况，家长需要观察婴儿是否出现其他的症状，这样可以帮助家长作出初步的判断，另外，最好可以留意一下婴儿的排泄物的状态，这样其实是可以反映出许多的问题的。

2、其次，由于宝宝的肠胃功能是比较脆弱的，于是需要在饮食上做出相应的调整，这样的调整一个最重要的原则就是不要给我们婴儿的肠胃造成额外的伤害，一些食物是需要避开的，这个忌口的工作是一定要做好的，不然的话这对于婴儿来说是非常痛苦的。

3、最后，希望大家可以注意好卫生状况，清洁工作是一定要做到位的，不然的话，我们根本没有办法杜绝宝宝出现腹泻的状况。经常腹泻的话会造成营养成分的大量流失，长期发展下去，营养不良的状况是很有可能出现的，这一点希望可以引起家长的重视。

4、婴儿出现腹泻的状况需要家长做好安抚的工作，精神状态的好转有助于推动治疗的进程。

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婴儿腹泻的食谱推荐

在我国的八大菜系之中，都会涉及到汤品，其实无论饮食习惯存在怎样的差异，对于汤品的研究是从未松懈的。经常自己烹饪的人们会有这样的感受，觉得炖汤其实是非常划算的，虽然是要等待一段时间，但是一切的等待都是会有回报的，越是漫长的等待，其最终的回报也就会越丰厚。炖汤可以将食材之中的精华部分完全提取出来，浓缩到汤水之中，喝一碗汤，你会感到胃部的一阵温暖，这种温暖也是可以直达心底的，令人感触特别深。

1、婴儿出现腹泻的状况，一般来说是比较虚弱，没有胃口的，这个时候如果可以给宝宝准备合适的汤的话，不仅可以进行营养的补充，同时还可以增进宝宝的食欲。这里给大家推荐冬瓜牛肚汤，其中的配料是非常丰富的，如果耐心地等待几个小时的话，我们是可以看到汤汁晶莹的颜色，令人感觉到幸福，这个汤主要是可以强化婴儿肠胃的功能，俗话说吃什么补什么，这句话还是有一定的道理的。

2、另外，给大家推荐的是枸杞红枣莲子汤，这个汤主要可以进行气血的补充，红枣补充气血的作用是非常显著的，枸杞的保健作用也是很强大的，莲子主要是可以宁心静气，帮助安抚宝宝的情绪，宝宝出现腹泻的状况的话，是会对精神状态造成影响的，这其实也是比较正常的情况，大家可以尝试着给婴儿做。

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婴儿腹泻的治疗方法

治疗方法的选择主要是根据情况的严重以及个人因素来决定的。针对婴儿来说的话，我们需要考虑到婴儿成长的阶段，以及具体情况来进行初步的判断。如果家长缺乏相关的经验，拿不准主意的话，建议可以去医院咨询一下相关的儿科医生。医生这个行业是越老越吃香的，主要是基于经验的丰富程度。一些比较常规的治疗方法，大家还是可以了解一下的。至于到底做出怎样的选泽，这个是没有办法一概而论的。家长在进行治疗方法的选择时，最好可以慎重一些。

1、第一种治疗方法主要是通过药物来进行控制，这是使用的比较广泛的一种方法。婴儿出现腹泻的状况，家长可以通过症状的描述，以及对于排泄物的观察来进行初步的判断，知道了具体原因之后，可以在医师的建议下，选择比较对症的药物。

2、第二种治疗方法主要是通过食物来进行治疗。这也是一种比较方便的方法。因为食物中的某些成分是可以起到药物的作用的。这就是需要我们的家长对于日常生活中的食材，增进了解，并且要明白搭配的原则。不然的话是不会达到我们预期的效果的。

3、我们也可以使用按摩的方法，这个方法主要是可以起到辅助治疗的作用。家长需要事先进行一些训练，这样的话可以准确的找到对应的穴位。坚持一段时间的话，家长是可以看到效果的。

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如何预防婴儿腹泻

婴儿腹泻对于家长来说是一个困扰许久的难题。其实婴儿腹泻也是分为许多不同的类型的，我们常见的有生理性腹泻与病理性腹泻，但无论是哪种类型的腹泻，出现腹泻的状况，对宝宝的身体来说是不好的。宝宝正处在成长的阶段，是需要大量的营养物质的，但是由于腹泻，这些营养物质会大量的流失。严格意义上来说，这对于宝宝来说是一种损失。如果可以做好预防工作的话，那么我们可以将这种损失程度降到最低。如何进行预防呢?我们将从衣着、饮食、卫生等方面进行阐释。

1、第一个方面是衣着方面，宝宝的后背以及肚脐附近是绝对不可以受凉的。这一点希望家长在照顾宝宝的过程中要多加注意。而且衣物的添加与减少是需要遵循循序渐进的原则的，不可以骤然之间突然增加衣物，或者减少衣物。

2、第二个方面是饮食方面，不要给宝宝吃一些不合理的食物，食物是直接从嘴部进入肠胃之中的。在这个过程之中，如果某个环节出现不合理的地方的话，最终都会影响到肠胃功能的发挥。

3、第三个方面是卫生方面，最主要的是要做好消毒杀菌工作。基本上所有的病菌都是怕烫的，所以我们可以在进行卫生打扫的时候，可以将宝宝的餐具放入开水之中烫一下，一周大概烫两次或者三次左右就可以了。

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治疗婴儿腹泻的小偏方

偏方的使用在民间还是非常普遍的，不少的偏方针对一些病症来说，有非常显著的治疗效果。我们在尝试了各种方法之后没有看到明显的效果的话，其实是可以借助偏方来进行治疗的。但是考虑到是给婴儿使用，我们需要选择一些比较安全的偏方。建议大家在给婴儿使用偏方的时候，最好可以在大人身上尝试一下，这样可以保证安全性。以下就是一些针对婴儿腹泻的偏方，希望可以帮助到大家。

1、马齿苋，这是一种野菜，但是针对婴儿腹泻的状况有非常好的治疗作用。首先它有抑制菌群繁殖的作用，其次，可以修复受损的细胞，促使其发挥正常功能。我们可以到田野或者草坪之中采摘一些，然后进行清洗，用热水焯一下之后进行凉拌，这个菜的味道还是不错的。

2、蒸苹果的方法，我们可以将苹果洗净之后切成块状，然后放入蒸锅之中进行处理。苹果经过这样的处理之后，入口是非常绵软的。如果我们觉得没有什么味道的话，也可以加入一些蜂蜜，这样的话也是对肠胃功能的恢复非常有帮助的。

3、大葱水，这里主要是指将大葱放入水中进行熬煮，大葱之中含有抑制菌群繁殖的物质，而且大葱的味道相对来说还是可以接受的。

4、以上分享的这些偏方相对来说是比较安全并且实用的，家长可以放心给婴儿使用。

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婴儿腹泻的注意事项

人们常说的一句话是细节决定成败。很多人都对这句话不太在意，认为细节只是一些细枝末节方面的内容，不需要特别注意。但是通过历史上的一些例子以及我们生活之中的经验来看的话，对于细节的重视可以展现出一个人对于事件的把控程度到达了什么样的位置。在照顾宝宝的过程之中，我希望大家可以成为一个重视细节的人。毕竟照顾好宝宝，是家长的责任。今天我们分享的主要内容是关于婴儿腹泻的注意事项。所谓的注意事项，也就是一些细节方面的内容，希望大家可以重视起来。

1、注意事项之一，婴儿出现腹泻的状况时，食欲会大大减退的，那么在这样的情况下，我们需要想一些办法来调动宝宝的食欲，比如说我们可以借助一些色彩鲜艳的食物来吸引宝宝的注意力，或者是采取动画人物的形状来吸引宝宝的注意力。这都是比较实用的方法。

2、注意事项之二，我们对于宝宝不良情绪的观察要敏感一些。如果发现宝宝因为身体的不适出现不良的情绪的话，家长要及时地进行安慰，并且一直陪伴在宝宝的身边，陪伴是最长情的告白，不要不理宝宝，这样的话宝宝的情绪会一直处在低落的状态。

3、虽然这些注意事项是一些细节方面的内容，但是这也提醒了我们的家长，平时对于宝宝的情况要洞若观火一般，这样的话，才可以称得上是称职的家长。

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