孩子不想上学时，家长应主动与老师沟通，说明情况并寻求合作。主要有坦诚说明原因、提出具体需求、共同制定方案、保持定期反馈、关注后续表现等方式。
1、坦诚说明原因
家长需向老师如实描述孩子近期表现，如情绪低落、身体不适或学习压力过大等客观事实。避免主观猜测或指责孩子懒惰，可举例说明孩子在家中的具体行为变化，例如拒绝整理书包、早晨哭闹等细节。若已知明确诱因如同学矛盾、课业困难等，应直接告知老师以便针对性处理。
2、提出具体需求
根据孩子实际情况向老师提出可操作的协助请求。例如希望老师课堂上多给予鼓励发言的机会，或调整作业难度梯度。对于社交问题可建议老师协助观察课间互动情况，必要时安排班干部引导融入集体。需求表述要具体清晰，避免笼统要求特殊照顾。
3、共同制定方案
与老师协商阶段性改善计划，如设定两周适应期缩短在校时间，逐步延长至正常课时。针对学习困难科目可约定课后辅导频率，或采用可视化奖励机制记录进步。方案需包含家校分工，例如家长负责每日情绪疏导，老师负责课堂行为观察记录。
4、保持定期反馈
建立每周至少一次的沟通机制，通过面谈或书面形式同步进展。家长及时告知孩子在家状态变化，老师反馈课堂参与度及作业完成质量。双方根据反馈动态调整策略，如发现新问题可及时召开三方会谈，让孩子参与表达真实想法。
5、关注后续表现
持续观察孩子情绪与行为改善情况，避免单次沟通后松懈。若超过一个月仍无好转，需与老师探讨是否存在更深层问题，如学习障碍或校园欺凌等。必要时可联合心理老师介入评估，同时注意保护孩子隐私，避免公开讨论敏感问题。
家长与老师沟通时需保持平和态度，避免将责任完全归咎于学校或家庭单方面。建议准备书面沟通提纲确保信息完整传递，沟通后及时记录要点。日常可引导孩子用绘画或日记表达对学校的感受，为后续交流提供参考依据。若孩子出现躯体化症状如腹痛头痛，应先排除生理疾病再考虑心理因素。长期厌学需寻求专业心理咨询支持，家校协同帮助孩子重建学习兴趣。