孕妇摸肚子感受到的跳动通常是腹主动脉搏动或胎儿活动，并非胎儿心跳。腹主动脉搏动是正常生理表现，胎儿心跳需通过专业设备检测。
孕妇在平躺或安静状态下可能感受到腹部规律性跳动，这多由腹主动脉搏动传导至腹壁引起。随着孕周增加，增大的子宫会改变血管位置，使搏动更易被感知。孕晚期子宫右旋可能使腹主动脉更贴近腹壁左侧，此时左侧卧位可能减轻压迫感。这种搏动频率与孕妇自身脉搏一致，通常无需特殊处理。
若触摸到快速且不规则的跳动，可能是胎儿打嗝或肢体活动。胎儿打嗝表现为每分钟15-30次的规律震颤，属于神经系统发育的正常现象。真正的胎儿心跳动需通过胎心监护仪或多普勒超声检测，正常范围为110-160次/分。持续感受到异常强烈或位置固定的搏动，可能提示腹主动脉瘤等罕见情况。
建议孕妇避免长时间用力按压腹部，定期产检监测胎儿心率。日常可采取左侧卧位改善血液循环，记录胎动规律。如伴随腹痛、头晕或搏动频率异常，应及时就医排除血管异常。孕期保持适度活动，避免紧身衣物压迫腹部，有助于减少不适感。