饮酒后受孕可能对胎儿发育产生不良影响，建议备孕期间避免饮酒。酒精可能通过胎盘进入胎儿体内，干扰正常发育过程，增加流产、早产或胎儿酒精谱系障碍的风险。
备孕期间饮酒可能影响卵子和精子质量，降低受孕概率。酒精会干扰女性激素平衡，导致排卵异常或子宫内膜环境改变。男性饮酒可能减少精子数量并影响精子活力，增加畸形精子比例。即使少量饮酒也可能对胚胎早期发育产生不利影响，因受精卵着床阶段对毒素极为敏感。
特殊情况如意外饮酒后受孕，不必过度焦虑但需立即戒酒并加强产检。胎儿酒精谱系障碍通常与长期过量饮酒相关，单次少量饮酒的影响相对有限。孕妇应如实告知医生饮酒情况，通过超声检查、血清筛查等手段密切监测胎儿发育状况。对于有酒精依赖的准父母，建议寻求专业帮助制定戒酒计划后再考虑受孕。
备孕夫妇应建立健康生活方式，提前三个月停止饮酒并补充叶酸。均衡饮食、规律作息和适度运动有助于提升生殖细胞质量。定期进行孕前检查可评估身体状况，及时发现并处理可能影响妊娠的因素。若存在酒精使用障碍，可向医疗机构寻求戒酒支持服务，为孕育健康宝宝创造最佳条件。