喝酒对胎儿有影响吗

喝酒，似乎是每个职场男性必不可少的，少量的喝酒有活血的功效，但是当你准备当爸爸时就应该远离酒精了，这让不少男性朋友感到疑惑，妻子怀孕，我喝酒对胎儿有影响吗?咱们来看一下专家的解答吧。

喝酒对胎儿的影响

酒精能损伤男性的生殖功能，引发精子的形态改变，活动力降低，精子数减少，睾丸萎缩等问题。男性孕前饮酒过量不仅会伤肝脏，研究表明也会损伤精子，从而使男性的生殖能力下降。轻则导致生殖效用趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况产生。大量饮酒可以使睾酮水平降低并降低精子的质量和数量。酒精则如果还没有生育，并且有生育计划的男性，一定要尽量戒掉烟酒，不然会对胎儿造成影响，甚至是不育。所以育前戒酒是很有必要的。

孕前戒酒小妙招

1、最好多吃富含B族维生素的食物，如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等。

2、酗酒者大多营养不良。因此，最好暂时每天摄取150克蛋白质；吃大量的鱼、鸡、鸭或肉类；还可以依各人的喜好，加上动物肝脏。

3、要以清淡为主,可以多吃含维生素和蛋白质的食物、如胡萝卜、豆制品、小米粥等；同时多吃新鲜的蔬菜和水果。

所以说，喝酒是会影响胎儿健康的，而且也不利于优生优育，未准爸爸切记不可饮酒过量。