15岁孩子不想读书可通过调整沟通方式、改善家庭氛围、培养学习兴趣、寻求专业帮助、建立合理目标等方式引导。青春期厌学可能与心理压力、学习困难、家庭关系、同伴影响、自我认知偏差等因素有关。
1、调整沟通方式
避免说教式对话，采用开放式提问了解孩子真实想法。例如用“最近学校有什么有趣的事”代替“为什么不好好学习”。倾听时保持眼神接触，减少打断，让孩子感受到被尊重。可每周固定亲子聊天时间，营造安全表达环境。
2、改善家庭氛围
检查家庭是否存在过度强调成绩或比较行为。适当降低学业期待值，避免将焦虑传递给孩子。父母可通过共同阅读、讨论新闻等方式示范学习行为。确保每天有轻松的家庭互动时间，如一起做饭或散步。
3、培养学习兴趣
将学习内容与生活实际结合，如用数学计算旅行预算。允许孩子选择感兴趣的课外读物或选修课，重新建立对知识的正向认知。对于偏科严重的情况，可协商暂时降低薄弱科目的要求，先巩固优势学科信心。
4、寻求专业帮助
持续拒绝上学超过两周时，需联系学校心理老师评估是否存在校园欺凌等情况。必要时到正规医疗机构排查注意力缺陷多动障碍或抑郁症等病理因素。专业心理咨询能帮助识别潜在情绪问题，提供认知行为干预方案。
5、建立合理目标
与孩子共同制定阶梯式短期目标，如每天完成三项作业后可自由安排时间。采用可视化进度表记录小成就，及时给予具体表扬。对于职业教育倾向明显的学生，可探讨技校等多元化发展路径，消除“唯升学论”压力。
青春期是自我认同形成的关键期，家长需保持耐心观察孩子的情绪变化。日常可鼓励参与团体运动或艺术活动释放压力，保证充足睡眠和均衡饮食有助于稳定情绪。若发现伴随持续情绪低落、社交回避或身体不适症状，应及时陪同到儿童心理科就诊。建立“成长型思维”比短期学业表现更重要，多强调努力过程而非结果评价。