孕前一个月注意事项

孕前一个月，也就是临产前，是一个重要的时期，那么，这个时期有哪些注意事项呢?下面我们就一起来了解一下吧。

孕前一个月注意事项：

怀孕前后是一个非常关键的环节，因此相关的注意及检查是至关重要的。规律营养饮食、戒烟除酒、不要随便用药、精神放松是孕前准备的主要方向。另外还要结合相关检查确定身体的健康状况。优生优育检查是必备的。优生优育系列检查主要有查弓形虫、疱疹病毒、风疹病毒、巨细胞病毒等抗体。并不是说检查一下就肯定没有事了。这些检查是为优生优育提供必要的保障，排除一些影响优生优育的因素或疾病。另外受孕是夫妻双方的的共同问题，最好对方同时也要做有关生育的检查，如果综合双方的所有检查均正常情况下方能安全受孕。

还有一些小的细节需要您注意：

◎你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。

◎电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。已经面市的"护胎宝"防护罩可有效防磁，建议你预先购买一套。

◎准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。

◎受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。

◎避免月圆之夜受孕，以免产生低智或畸形儿。

以上就是对孕前一个月注意事项的介绍了，希望对您有所帮助。