夏季准妈妈能喝绿豆汤吗?

夏天天气炎热，很多人都喜欢喝绿豆汤来解暑降温。那么，对于身体虚弱的孕妇能喝绿豆汤吗?针对这个问题，下面我们请相关专家来为我们介绍一下。

关于孕妇能喝绿豆汤吗?大夫建议，可以喝点绿豆汤，绿豆汤特别能解暑。“孕妇可少量喝些，但不适合长期喝，绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。在煮绿豆的时候，可加些红豆大枣一起煮，可补气养血。”

孕妈妈，喝茶也是个好选择

另外，也可以喝些茶。茶叶的好处特别多，还含有丰富的锌，孕妇饮茶所生婴儿的血液中含锌量也较高。因此，喝茶无论对孕妇还是胎儿都是有益的。但喝太多会导致睡眠质量下降，间接影响胎儿。

每次饮用3～5克所冲泡的2～3杯茶水即可。爱喝茶的孕妇不妨少量饮用些淡绿茶，还能减轻口中不适。

通过上文的介绍，相信大家对孕妇能喝绿豆汤吗这个问题已经了解了。如果您还想进一步的了解，请咨询我们的在线专家，专家会更专业的为您解答。