产后受寒膝关节痛怎么办

产后受寒导致膝关节痛，可以通过加强保暖、物理治疗、适当活动、药物治疗的方式来进行治疗。在治疗过程中，建议患者应当注意休息，避免过度劳累，减少膝关节的活动，尽量避免下蹲，减少对膝关节的刺激。

1、加强保暖：由于产后受寒导致膝关节痛，要注意膝关节部位保暖，避免再次受寒冷刺激，可使用热毛巾或热水袋热敷膝关节，促进局部的血液循环，缓解疼痛的症状;

2、物理治疗：由于产后受寒引起膝关节痛的患者，也可以采用针灸、按摩、推拿等方式，来促进膝关节周围的血液循环，疏通经络，缓解疼痛的症状。同时也可以进行膝关节牵引，通过改善膝关节周围的肌肉韧带状态，从而缓解疼痛;

3、适当活动：如果产后受寒，出现膝关节疼痛的症状，可以在医生的指导下适当活动膝关节，以缓解不适症状;

4、药物治疗：产后受寒导致膝关节痛的患者，可以在医生的指导下服用三七伤药片、独一味胶囊等中成药。疼痛症状严重时，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等非甾体类抗炎药物进行治疗。

产后受寒引起膝关节疼痛的患者，在日常生活中要注意休息，避免过度劳累。同时也要注意营养均衡，多吃富含钙、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、芹菜等。