警惕夜生活频繁易撞上“少精症”

随着近年少精症患者人数的逐渐增多，进而导致男性不育的发病率也日趋升高。临床研究发现，都市白领更是少精症的高发群体，这与白领们长期饮食不规律、工作压力大以及夜生活频繁的不良生活习惯有着莫大联系。那么，诱发少精症的常见原因有哪些呢？

当男性精液中的精子数目低于正常具有生育能力的情况下，就被称之为少精症。有关统计显示，不良的生活习惯和生活环境所引起的少精症，一旦治疗不及时，将容易引发男性不育。下面几个是诱发少精症的常见原因：

诱发少精症的常见原因一：长期饮食不规律

虽然现代人们生活水平有了质的飞跃，但饮食失衡、营养不均衡的现象变得非常普遍。男性的精子只有依靠全面的营养素，才活得充实。而如果长期在出现饮食失衡的情况，容易导致营养过剩和营养不良，进而使得精子营养不足，会处于饥饿状态，其质量也大打折扣，严重者就会引起少精症。

诱发少精症的常见原因二：工作压力大

工作压力大也是引发少精症的原因之一。临床研究发现，白领男士如果长期处于高压力的环境中，势必会出现心理紧张的情绪。而这种精神紧张的状态得不到适当的调节，长期以往会对生殖能力造成严重影响。一旦男性神经内分泌失去平衡，精液量、精子数和精子活动能力都会有所下降。所以，防治少精症，男性一定要学会释放压力。