骨质增生按摩推拿手法

骨质增生是由于关节退变、劳损等导致，患者可出现疼痛、活动受限等症状。骨质增生的患者可以通过按摩推拿的方式进行治疗，一般可以采用按揉法、摩法、拿捏法、擦法等手法。

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1、按揉法：骨质增生的患者可以在医生指导下通过按揉法进行治疗，即使用拇指指腹或手掌，在患处做环形按揉，以局部有酸胀感为佳，从而促进局部血液循环，缓解不适症状；

2、摩法：骨质增生的患者也可以遵医嘱通过摩法进行治疗，即使用掌根或手指，在患处做轻柔缓和的直线往返摩擦，以局部发热为佳，从而起到舒筋活络的作用；

3、拿捏法：骨质增生的患者还可以在医生指导下通过拿捏法进行治疗，即使用拇指与食指、中指三指并拢，在患处做拿捏动作，以皮肤微微发红为佳，从而起到舒筋通络的作用；

4、擦法：骨质增生的患者也可以在医生指导下通过擦法进行治疗，即使用手掌在患处做直线往返摩擦，以局部发热为佳，从而起到舒筋活络的作用；

5、其他手法：除上述常见手法外，骨质增生的患者还可以遵医嘱通过弹拨法、抖动法等手法进行治疗。弹拨法是用拇指或手掌在患处做弹拨动作，以肌肉有酸胀感为佳。而抖动法是将双手搓热后放在患处做上下抖动的动作。

如果骨质增生的症状比较严重，则需要及时到医院就诊，并遵医嘱服用非甾体抗炎药进行治疗，如双氯芬酸钠缓释片等。另外，在日常生活中要注意休息，避免剧烈运动以及过度劳累。