精子活力低身体缺少什么元素

精子活力低可能身体缺少微量元素，还可能与不良生活习惯、疾病因素有关。建议及时前往医院进行检查，明确具体缺乏的微量元素，配合医生进行针对性治疗。

1、微量元素：如果平时经常偏食、挑食，摄入的营养物质不足，可能会造成精子活力低下。建议注意营养的补充，多吃一些含有微量元素比较丰富的食物，比如黑芝麻、核桃或者瓜子等;

2、不良生活习惯：如果长时间吸烟、喝酒，经常在高温的环境下工作，或者经常接触一些化学毒物，可能会造成身体的免疫力下降，从而影响到精子的质量，导致精子活力低。平时要戒烟、戒酒，远离高温的环境，避免接触有毒有害物质;

3、疾病因素：例如前列腺炎、精囊炎、睾丸炎等生殖系统疾病，可能会影响到精液的质量，从而导致精子活力低。可以配合医生使用抗生素药物治疗，例如阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等;

4、其他因素：例如频繁手淫、过度性生活、长期熬夜、精神压力过大等，可能会造成精子的生成以及储存能力下降，就会导致精子活力低。要调整生活习惯，控制手淫以及性生活的频率，合理休息，保证充足睡眠。

精子活力低还有可能与精索静脉曲张、睾丸扭转有关。出现该症状且伴有其他不适表现时，建议及时前往正规医院就诊，完善相关检查并进行治疗。