睾丸体积与性功能无绝对关联，关键取决于激素水平和整体健康状况，影响因素包括先天发育、激素分泌、慢性疾病、外伤及生活方式。
1、先天因素：
隐睾或克氏综合征等先天性疾病可能导致睾丸发育不良，需通过染色体检查确诊。激素替代疗法如睾酮注射、贴片或凝胶可改善功能，严重者需手术矫正。定期监测激素水平是必要措施。
2、激素水平：
下丘脑-垂体-性腺轴异常会减少睾酮分泌，引发性欲减退和勃起障碍。血液检测FSH、LH、睾酮值后，可采用HCG注射、克罗米芬刺激治疗，配合锌、维生素D补充促进激素合成。
3、慢性疾病：
糖尿病、肝硬化等代谢疾病会损伤睾丸间质细胞，需优先控制原发病。二甲双胍改善胰岛素抵抗、肝病患者的保肝治疗能间接提升性功能，必要时联合PDE5抑制剂辅助。
4、外伤感染：
睾丸炎、精索静脉曲张或外力撞击会导致萎缩。急性期需抗生素如左氧氟沙星，慢性疼痛考虑精索静脉结扎术，物理治疗如低频脉冲可促进局部血液循环修复。
5、生活习惯：
久坐、吸烟会降低睾丸血氧供应，肥胖者脂肪组织加速睾酮分解。每日30分钟深蹲或游泳，摄入牡蛎、巴西坚果等富锌食物，保证23点前入睡有助于功能维持。
日常可进行凯格尔运动增强盆底肌力量，饮食增加三文鱼、菠菜等抗氧化物摄入，避免穿紧身裤压迫睾丸。睾丸体积仅是评估指标之一，出现持续晨勃减少、性欲低下时应检测游离睾酮水平，排除垂体瘤等器质性疾病。保持适度频率的性生活反而能促进局部血液循环，但需注意过度自慰可能造成心理性功能障碍。
