做了白内障吃什么对眼睛好

做了白内障手术之后，患者可以适当吃富含维生素的食物、富含叶黄素的食物、富含蛋白质的食物等，对眼睛比较好。如果患者术后出现不适症状，建议及时到医院眼科就诊。

1、富含维生素的食物：比如菠菜、豌豆苗、芹菜、枸杞、蓝莓等，此类食物中含有丰富的维生素A、维生素C、叶黄素、β-胡萝卜素等，对于眼睛比较好。做了白内障手术后，适当吃此类食物可以补充身体所需要的营养物质，也能够帮助修复手术损伤的组织，对病情恢复有帮助;

2、富含叶黄素的食物：比如玉米、菠菜、南瓜等，此类食物中含有较多叶黄素，能够帮助预防白内障术后出现黄斑损害;

3、富含蛋白质的食物：做了白内障手术后，患者也可以适当吃富含蛋白质的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等，此类食物也属于比较清淡的食物，并不会对眼部造成明显刺激，也不会影响病情恢复;

4、清淡、易消化的食物：做了白内障手术后，患者也可以适当吃清淡、易消化的食物，比如小米粥、大米粥、面条等，通常不会增加胃肠道负担，也不会影响病情恢复。

白内障手术后患者应遵医嘱按时用药，定期复查。如果术后出现眼部疼痛等不适症状，应及时前往医院眼科就诊，进行视诊、裂隙灯等检查以明确病因。