长期吃素对贫血好吗吗

长期吃素对贫血不是特别好，贫血一般是由于缺铁、叶酸缺乏、维生素B12缺乏、再生障碍性贫血等因素导致，而长期吃素可能会造成营养不良，不利于贫血的治疗与恢复，所以不建议长期吃素。

1、营养不良：素食中含有的蛋白质比较少，长期吃素可能会导致蛋白质摄入不足，从而引起营养不良性贫血，不利于人体健康;

2、缺铁：素食中含有一定量的铁元素，但由于在制作过程中会添加一定的添加剂，在吃素食的同时会摄入一定量的铁元素，如果长期吃素，可能会导致身体摄入铁元素过多，与铁元素和胃内的硫化氢结合，形成硫化铁，从而降低铁元素的吸收和利用，不利于贫血的治疗与恢复;

3、叶酸缺乏：素食中一般会添加大量的叶酸，而叶酸可以参与红细胞的生成，如果长期吃素食，会导致身体叶酸缺乏，从而影响红细胞的生成，不利于贫血的治疗与恢复;

4、维生素B12缺乏：长期吃素还会导致身体内维生素B12缺乏，引起巨幼细胞性贫血，从而对人体健康有一定危害;

5、再生障碍性贫血：长期吃素会导致身体吸收营养物质较少，特别是优质蛋白的吸收不足，会加重造血负担，不利于再生障碍性贫血的治疗与恢复。

贫血患者建议及时到医院血液内科就诊，完善血常规等检查，在医生的指导下应用药物进行治疗，如富马酸亚铁颗粒等。