养肝护肝茶有哪些

发布于 2023-11-13 14:34

临床上并没有明确表明哪些茶具有养肝、护肝的作用,但日常生活中常见的菊花茶、决明子茶以及枸杞叶茶等都具有一定辅助作用。

1、菊花茶:菊花味辛甘苦,性微寒。归肺经和肝经,有清热解毒的功效,在平时适当喝一些可以起到疏风散热的效果,并且还可以达到平抑肝阳的目的;

2、决明子茶:决明子为豆科植物草本植物,其种子可入药,有润肠通便之功效,可用于治疗便秘等症状。还有降血压、降血脂及抗炎镇痛等多种作用。在中医上认为决明子还具有滋阴补肾、祛脂减肥等效果,因此对于肝脏有一定的好处;

3、枸杞叶茶:枸杞性甘、平,归肝、肾经,能益精明目、滋补肝肾,对肝火旺引起的头晕眼花有一定缓解作用;而枸杞叶中含有甜菜碱成分,能够促进胆汁分泌,帮助人体消化脂肪类食物,从而降低胆固醇含量,有助于保护肝脏健康。

除上述常见茶叶外,桑葚茶也具有一定的养肝、护肝作用。如果患者出现不适症状时建议及时就医检查,以免延误病情。另外,由于每个人的体质不同,喝茶后产生的反应也会有所不同,所以具体需要根据自身情况来选择合适的药物进行调理。

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