男人精子弱该怎么进行食补

男人精子弱该怎么进行食补?男性出现精子弱就很有可能对生育产生很大的影响。所以为了让自己顺利拥有一个属于自己的宝宝，检查发现自己有精子弱现象就要及时调理治疗。下面小编给大家讲讲男人精子弱该怎么进行食补最好。一起去看看了解吧。

专家介绍：男人精子弱是导致男性不育的原因之一，及早的发现、对症的治疗是治愈弱精症的关键，下面就是专家为大家总结的治疗精子弱的常用药物：

1、枸杞子：有养阴补血、益精种子的作用，适用于多种原因引起的男性不育，尤其是肾精亏损、气血两虚的无精子、少精子、死精子过多、免疫性不育、畸形精子过多、精子动力异常等。用量：30克，嚼服或水煎服。

2、熟地黄：滋阴养血、益精种子。适宜于肾阴虚损、血虚所致的少精子、死精子过多、畸形精子过多、免疫性不育等。用量：30克，水煎服或隔水炖煮、蒸、焖服用。

3、制首乌：补益肝肾、养精种子，适用于肝肾不足、肾精虚损、气血两虚所致的无精子、少精子、死精子过多、畸形精子过多、免疫性不育、精子动力异常等。用量：50克，水煎服。

4、紫河车粉：补肾益精、益气养血，适用于肾阳虚损、肾精亏损、气血两虚所致的无精子、少精子、死精子过多、精液不液化、免疫性不育、精子动力异常、畸形精子过多等。用量：每日2-3次，每次1.5-3克，温开水送服。

5、人参：救虚生津、补脾益肺、养精种子，适用于各种虚证以及气虚血瘀所致的无精子、少精子、死精子过多、免疫性不育、精子动力异常等男性不育者采用。用量：人参1支，切薄片含服，或研细末用温开水送服，每日2-3次，每次2-3克，或用3克人参入砂锅中煮服。

男性要想自己拥有良好的精子质量，日常一定要记得多吃以上这些食物进行食补，相信持之以恒对您提高精子质量是有很大的帮助的。