得了牛皮癣洗澡时候有什么需要注意的地方吗

牛皮癣即银屑病，是一种慢性炎症性皮肤病，患者洗澡时需要注意水温、洗澡时间、沐浴露的选择等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

1、水温：由于银屑病患者的皮肤比较敏感，因此在洗澡的时候要注意水温不能过热或过凉，最好控制在38-40℃左右。如果温度过高可能会导致皮肤干燥，从而加重病情；而温度过低则会刺激到皮肤，导致瘙痒等症状；

2、洗澡时间：银屑病患者洗澡的时间不宜过长，一般控制在15-20分钟即可。因为长时间的浸泡容易使皮肤受到损伤，甚至还会引起感染的情况发生；

3、沐浴露的选择：银屑病患者洗澡时要选择温和无刺激性的沐浴露，避免使用含有化学成分的产品。在洗完澡后要及时涂抹保湿霜或者润肤乳来滋润皮肤，保持皮肤的湿润状态。

除了以上注意事项外，还应注意避免使用热水烫洗患处。另外，银屑病患者平时也要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，并且要多吃新鲜的水果和蔬菜。同时还要多参加一些有氧运动锻炼身体，提高自身免疫力。