小腹部有坠胀感可能与盆腔炎、膀胱炎、肠易激综合征、子宫肌瘤、卵巢囊肿等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。
1、盆腔炎
盆腔炎是女性常见疾病，多由细菌感染引起。炎症刺激会导致小腹坠胀，伴随腰骶酸痛、异常阴道分泌物等症状。可遵医嘱使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、妇科千金片等药物进行抗感染治疗。急性期需卧床休息，避免性生活。
2、膀胱炎
膀胱受到细菌感染时会出现尿频尿急症状，同时伴随小腹坠胀感。常见致病菌为大肠杆菌，可通过尿常规确诊。治疗可选用头孢克肟分散片、盐酸左氧氟沙星胶囊、三金片等药物。日常需多饮水，保持会阴清洁。
3、肠易激综合征
肠道功能紊乱会引起小腹不适，多在情绪紧张或饮食不当后加重。症状包括腹胀、排便习惯改变等。可遵医嘱使用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊、蒙脱石散等调节肠道功能。建议记录饮食日记，避免摄入刺激性食物。
4、子宫肌瘤
子宫肌瘤增大时会压迫盆腔，产生坠胀感。肌瘤位置不同可能伴随月经量增多、尿频等症状。可通过B超检查确诊，较小肌瘤可观察，较大肌瘤需行肌瘤剔除术或子宫切除术。药物可选米非司酮片、桂枝茯苓胶囊等。
5、卵巢囊肿
卵巢囊肿扭转或破裂时会出现突发性小腹坠痛，生理性囊肿多可自行消退。病理性囊肿如畸胎瘤需手术切除。检查可选用经阴道超声，治疗药物包括散结镇痛胶囊、丹莪妇康煎膏等。日常避免剧烈运动以防囊肿破裂。
出现小腹坠胀感时应注意休息，避免提重物或剧烈运动。饮食宜清淡，多摄入富含膳食纤维的蔬菜水果预防便秘。女性经期需注意保暖，避免盆浴。建议记录症状发生时间与诱因，就医时详细告知医生。定期妇科检查有助于早期发现疾病。
