白细胞低吃什么水果好

白细胞低可以吃一些富含维生素C的水果，如猕猴桃、橙子等。此外还可以适量食用富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。

一、富含维生素C的水果

1.猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C，适当进食后可促进机体的新陈代谢，有利于提高身体免疫力，对于改善白细胞偏低的情况有一定的帮助作用。

2.橙子：橙子中的维生素含量也比较高，而且含有大量的水分和膳食纤维，患者适当吃些橙子能够补充体内所需要的营养物质，并且还能够加快胃肠道蠕动，在一定程度上也可以辅助缓解便秘的症状。

二、富含优质蛋白的食物

1.鸡蛋：鸡蛋属于一种营养价值比较高的食物，其中含有的蛋白质以及氨基酸含量相对较高，适当吃些鸡蛋能够为人体提供能量，从而增强自身的体质，有助于病情恢复。

2.牛奶：牛奶中也含有大量的蛋白质，如果患者出现上述情况，适当地喝些牛奶，能够补充身体当中所需要的钙元素，同时还能在一定程度上起到补气养血的作用。

除此之外，建议患者还要注意饮食均衡摄入，避免挑食或偏食，以免导致营养不良，不利于身体健康。若期间出现明显不适症状时，则需要及时就医诊治，以免延误病情。