孕妇如何预防感冒呢?

很多人对于感冒这种小疾病都不是很在意，认为熬一熬就好了。其实不然，对于孕妇来说，孕妇感冒会对胎儿造成一定的危害，因此，孕妇一定要注意预防。那么孕妇如何预防感冒呢?

要点1勤洗手

外出后、进食前、如厕后、睡觉前应用肥皂和流动水洗手，洗手时应充分摩擦双手，特别是指尖和指缝之间，让肥皂产生大量的泡沫，这个过程应不少于15秒，然后用流动水冲洗干净，并用干净的毛巾或擦手纸擦干双手。

要点2勤开窗

应让新鲜空气不断进入室内，至少在午睡后和晚睡前进行通风换气。每天开窗通风的时间应不少于2小时。

另外，要在太阳出来后再开窗换气，因为太阳出来前，室外的二氧化碳浓度较高，对孕妇不利。如果空气污染指数大，不利于通风换气，可借助空气清新器。

要点3尽量避免去人多的公共场所

孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所，如电影院、大商场、超市，因为这些地方容易获得通过呼吸道传染的感染性疾病，如感冒、巨细胞病毒、风疹病毒等的感染，必要时需戴口罩;另一方面这些地方空气污浊，影响胎儿的氧气供应。

微微健康网小编温馨提示：孕期感冒会增大胎儿畸形或先天性缺陷的机会，也容易引起早产，因此，准妈妈在怀孕期间一定要注意预防感冒的发生。