孕妇预防感冒的小诀窍

发布于 2023-11-16 09:09

很多孕妇在怀孕期间都会出现各种各样的疾病,比如说感冒。孕妇感冒对自身以及胎儿都会造成一定的危害,因此准妈妈在怀孕期间一定要注意预防。今天微微健康网小编来给孕妇提供几个预防感冒的小诀窍,一起来看看吧。

热水泡脚每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。

生吃大葱生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。

冷水浴面每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。

按摩鼻沟两手对搓,掌心热后按摩迎香穴10余次。

呼吸蒸气初发孕妇感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

热风吹面孕妇感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状。

微微健康网小编温馨提示:无论采取哪种方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外,有助于孕妇感冒的痊愈。

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