养肝护肝可以遵医嘱使用护肝片、复方甘草酸苷片、水飞蓟素胶囊、双环醇片、谷胱甘肽片等药物。肝脏健康与生活习惯密切相关，建议结合饮食调理和规律作息。
1、护肝片
护肝片主要成分为柴胡、茵陈等中药材，具有疏肝理气、健脾消食的作用。适用于慢性肝炎及早期肝硬化患者，可缓解胁痛腹胀、食欲不振等症状。服药期间需避免辛辣刺激食物，肝功能异常者需定期复查。
2、复方甘草酸苷片
复方甘草酸苷片含甘草酸苷和甘氨酸，能减轻肝脏炎症反应，改善肝细胞损伤。常用于治疗慢性肝病伴转氨酶升高的情况，可能出现低血钾等副作用，高血压患者慎用。
3、水飞蓟素胶囊
水飞蓟素胶囊提取自水飞蓟草，具有抗氧化和稳定肝细胞膜的作用。适用于酒精性肝损伤、药物性肝损伤的辅助治疗，可帮助修复受损肝细胞，服用期间需戒酒。
4、双环醇片
双环醇片为合成肝保护剂，能降低转氨酶水平，改善肝功能指标。主要用于慢性病毒性肝炎的治疗，可能出现头晕等不良反应，服药期间需监测肝功能变化。
5、谷胱甘肽片
谷胱甘肽片含还原型谷胱甘肽，参与肝脏解毒代谢过程。适用于重金属中毒、药物中毒引起的肝损伤，可中和自由基，但过敏体质者需谨慎使用。
除药物治疗外，养护肝脏需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食宜清淡，多摄入优质蛋白和维生素丰富的食物如鸡蛋、西蓝花等，限制高脂高糖饮食。每日饮水量应充足，适当进行快走、游泳等有氧运动。长期服药或饮酒者建议每半年检查肝功能，出现乏力、黄疸等症状应及时就医。
