空腹血糖14.8怎么办，需要注意什么

空腹血糖14.8mmol/L属于明显偏高的情况。如果出现这种情况，则需要及时就医，在医生指导下进行饮食控制、适当运动以及药物治疗等。

一、原因：

正常人的空腹血糖值一般在3.9-6.0mmol/L之间，而患者测得的结果为14.8mmol/L，已经超出正常的范围很多了，可能是由于糖尿病导致的，也有可能是其他疾病引起的应激反应，如甲状腺功能亢进症或肾上腺皮质功能减退症等。

二、注意事项：

1、调整生活方式：建议平时注意低糖饮食，避免食用含糖量较高的食物和饮料，同时也要严格限制淀粉类主食摄入，并且要戒烟酒；

2、适量运动：每天坚持有氧运动半小时到一个小时左右的时间，可以促进体内脂肪燃烧，对降低体内的胰岛素抵抗也有一定的帮助作用，从而达到辅助降血糖的效果；

3、监测血糖变化：日常生活中要注意定期测量自己的血糖水平，根据检查结果随时调整治疗方案；

4、积极就诊：若确诊患有糖尿病后，需遵医嘱服用盐酸吡格列酮片或者阿卡波糖胶囊等药物来改善症状。对于病情严重的患者还需要注射甘精胰岛素来进行缓解。

三、治疗方法：

1、口服药：如果是轻度升高的现象，可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍缓释片或者是瑞格列奈片等药物进行调理；

2、注射针剂：若是中重度升高则可配合医生通过肌肉注射的方式给予门冬胰岛素注射液、地特胰岛素注射液等药物治疗，能够起到较好的调节效果。

还应注意保持良好的心态，不要过度紧张焦虑，以免影响疾病的恢复。