怎么才能知道能不能怀孕

想要知道自己是否能怀孕，可以到医院进行检查。如果女性有正常的月经周期，并且没有其他异常情况，则通常说明能够正常受孕。

1、一般生育能力：通过观察排卵期和黄体功能来判断卵巢的功能以及子宫内膜的情况；

2、输卵管通畅性检测：包括通液术、宫腔镜下插管造影等方法，可明确是否存在输卵管阻塞或粘连等情况；

3、精子质量监测：男性需要做精液常规分析及形态学评估，了解精子活力、密度、畸形率等指标，从而初步判定男性的生殖系统健康状况；

4、染色体检查：夫妻双方均需接受此项检查，排除遗传性疾病导致不孕不育的可能性；

5、免疫因素筛查：如抗心磷脂抗体综合征、抗核抗体谱、封闭抗体阴性等，此类疾病均可引起继发性不孕症的发生；

6、内分泌激素水平测定：主要包括雌二醇、促黄体生成素、泌乳素、睾酮、孕酮、雄激素六项检查，以确定体内激素分泌水平是否处于正常状态，若存在紊乱则可能会影响妊娠；

7、宫颈机能测试：主要针对有过多次流产史或者早产史的人群，可以通过B超测量宫颈长度的方法，以此作为预测能否成功妊娠的一种手段。

在日常生活中还应注意饮食均衡营养，避免熬夜劳累，保持心情舒畅，适当运动锻炼身体，有助于提高机体免疫力。同时注意个人卫生清洁，勤换洗内衣裤，以免发生感染而影响身体健康。