雄激素偏高，怎么调理才好

雄激素偏高，一般可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗等方式进行调理。如果患者出现不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。

1.饮食调理：雄激素偏高的患者可以适当吃一些富含雌激素的食物，如豆腐、豆浆等豆制品，也可以适当吃一些黑豆、黄豆等食物。同时还可以适当吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉等新鲜的水果和蔬菜，有助于补充身体所需的营养物质。

2.生活调理：日常生活中，患者要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。另外，患者还要注意个人卫生，勤洗澡、勤换洗衣物，以免引起感染的情况发生。

3.药物治疗：如果通过饮食调理和生活调理的方式得不到改善，则可以在医生的指导下服用螺内酯片、醋酸环丙孕酮片等药物进行治疗。这些药物具有抑制雄激素分泌的作用，在一定程度上能够缓解病情。

除此之外，还可以通过运动调理、手术治疗等方式进行改善。在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜。