精子活力低如何受孕

精子活力低的患者，可以通过调整生活方式、饮食调理、进行适当运动、药物治疗等方式来提高精子活力，从而提高受孕几率。正常男性的精子活力，A级在25%，或AB级大于50%为正常。

1、调整生活方式：如果患者长期熬夜、抽烟、喝酒，经常接触化学毒物，可能会导致精子活力低，可以通过调整生活方式来提高精子活力，从而提高受孕几率。建议患者戒烟、戒酒，减少电离辐射，不要经常在电辐射下工作或生活。平时要规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠;

2、饮食调理：如果患者长期营养不良，也可能造成精子活力低，可以多吃富含锌、硒的食物，比如牡蛎、生蚝等，从而提高精子活力。患者精子活力低还可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等优质蛋白;

3、进行适当运动：如果患者精子活力低，建议患者适当进行运动，比如打篮球、跑步、游泳等，因为在运动过程中睾丸会产生更多精子，使精子的浓度和活性增强，从而提高精子活力;

4、药物治疗：患者可以通过口服药物来提高精子活力，常用的药物有左卡尼汀口服液等，能够促进精子发育，提高精子的活力。如果患者存在生殖系统感染疾病，如前列腺炎、精囊炎等，也会造成精子活力低下，可以服用抗生素进行治疗，如头孢地尼胶囊、阿奇霉素片等;

5、其他方法：如果患者存在先天染色体异常，也会导致精子活力低下，建议患者进行遗传咨询和产前诊断。

精子活力低的患者在生活中应该放松心情，避免情绪过度紧张和焦虑。如果患者出现精子活力低下的情况，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。