骨质增生按摩好还是熏蒸好

骨质增生患者进行按摩和熏蒸都比较好，但是需要根据病情的严重程度来选择合适的治疗措施。如果病情不是特别严重，一般建议通过按摩的方式来缓解症状，但如果病情比较严重，则需要配合医生通过熏蒸的方式进行治疗。

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1、按摩：骨质增生属于一种退行性病变，可能与关节劳损或者是炎症刺激有关，会导致局部出现疼痛以及肿胀的情况。如果患者的病情不是特别严重，可以通过按摩的方式来缓解症状，能够促进局部的血液循环，改善疼痛的症状。但是在按摩的时候一定要注意力度，避免用力过大；

2、熏蒸：如果患者的病情比较严重，出现了明显的疼痛症状，并且伴有活动受限的情况，则需要及时到医院就诊，在医生指导下通过熏蒸的方式来缓解症状。熏蒸主要是利用热气的作用来促进局部的血液循环，从而达到缓解疼痛的目的。而且还可以使用中药熏蒸的方法来进行辅助治疗，比如使用当归、川芎等药物。

在日常生活中还要注意多休息，避免过度劳累或剧烈运动。同时也要加强营养的摄入，多吃一些钙含量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等。