便秘口臭推荐茶饮品

便秘、口臭，一般可以喝决明子茶、菊花茶、山楂茶、蜂蜜柚子茶等饮品进行缓解。便秘是指排便次数减少，同时伴有排便困难、粪便干结等症状，而口臭是指从口腔或其他有异味的部位如鼻、咽部等散发出的气味。

1、决明子茶：决明子味苦、甘、咸，性微寒，归肝经和大肠经，具有清肝明目、润肠通便的功效，可用于治疗目赤涩痛、头痛眩晕、目暗不明、便秘口臭等病症。便秘、口臭患者可适当饮用决明子茶；

2、菊花茶：菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺经和肝经，具有清热解毒、清肝明目的功效，可用于治疗风热感冒引起的发热、头痛、咳嗽等不适症状。菊花还具有一定的降火作用，对于上火引起的便秘以及口臭也有一定辅助改善效果；

3、山楂茶：山楂味酸、甘，性微温，归脾经和胃经，具有健胃消食的功效，在临床上主要用于治疗饮食积滞所致的腹胀饱闷等症状。山楂还具有一定的促进胃肠蠕动的作用，因此也可用于缓解便秘的情况；

4、蜂蜜柚子茶：蜂蜜柚子茶是由蜂蜜和柚子制作而成的一种饮品，味道酸甜可口，并且含有丰富的维生素C和膳食纤维等营养成分。适量饮用后不仅可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，在一定程度上也可以起到缓解便秘的作用。

上述饮品只能起到辅助改善作用，并不能代替药物治疗疾病。如果便秘症状比较严重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下服用麻仁润肠丸等药物进行治疗。