子宫肌瘤可通过中药内服、针灸疗法、艾灸疗法、中药外敷、推拿按摩等中医疗法治疗。子宫肌瘤可能与情志失调、气血瘀滞、痰湿凝结、肝肾阴虚、冲任失调等因素有关，通常表现为月经异常、下腹包块、压迫症状、白带增多、贫血等症状。
一、中药内服
中药内服是治疗子宫肌瘤的常用方法，可根据患者体质和病情辨证施治。气滞血瘀型可使用桂枝茯苓丸活血化瘀，痰湿型可选用苍附导痰丸化痰散结，气血两虚型适合使用归脾汤补益气血。中药治疗需长期坚持，通常需要3-6个月才能见效。治疗期间应定期复查肌瘤大小变化，观察月经情况改善程度。
二、针灸疗法
针灸通过刺激特定经络穴位调节气血运行，常用穴位包括关元、气海、子宫穴、三阴交等。针灸可改善盆腔血液循环，调节内分泌功能，抑制肌瘤生长。一般每周治疗2-3次，10次为一个疗程。针灸治疗需由专业中医师操作，避免在月经量多时进行。部分患者可能出现轻微头晕、乏力等反应，通常可自行缓解。
三、艾灸疗法
艾灸通过温热刺激穴位达到温经散寒、活血化瘀的效果。常用隔姜灸或直接灸法作用于关元、中极等穴位。艾灸15-20分钟，以局部皮肤潮红为度。艾灸适合寒凝血瘀型肌瘤，可缓解痛经、改善月经量多症状。治疗时注意防止烫伤，阴虚火旺者慎用。艾烟可能刺激呼吸道，哮喘患者应避免使用。
四、中药外敷
将活血化瘀类药物制成膏剂或散剂外敷下腹部，常用药物包括血竭、乳香、没药等。外敷可直接作用于病灶局部，促进血液循环，软化消散肌瘤。每日外敷1-2次，每次30-60分钟。皮肤敏感者可能出现过敏反应，应先行小面积试用。月经期间暂停使用，避免加重出血。
五、推拿按摩
推拿按摩通过手法刺激腹部和腰骶部经络穴位，改善盆腔气血循环。常用手法包括揉法、摩法、按法等，重点按摩气海、关元、八髎等穴位。每次治疗20-30分钟，10次为一个疗程。按摩力度应适中，经期及肌瘤较大者慎用。可配合呼吸练习增强效果，但需避免剧烈腹部按压。
子宫肌瘤患者应注意保持情绪稳定，避免精神紧张和压力过大。饮食宜清淡营养，多食用新鲜蔬菜水果，限制高脂肪食物摄入。适当进行散步、瑜伽等温和运动，避免剧烈运动和重体力劳动。定期复查超声监测肌瘤变化，如出现明显增大或症状加重应及时就医。中医治疗需在专业医师指导下进行，不可自行用药，治疗期间出现异常出血或不适应立即就诊。
