月经不调可选择中医或西医治疗，辨证属气血不足、宫寒等证型时中医调理更具优势；存在器质性病变或需激素干预时西医治疗更直接有效。
一、中医治疗优势
中医通过望闻问切辨证分型，对功能性月经不调如肾虚型服用右归丸配合艾灸关元穴，肝郁气滞型用逍遥丸配合针灸太冲穴，痰湿型用苍附导痰丸配合拔罐疗法。中医讲究整体调理，通过四物汤等药膳、三阴交等穴位按压可改善体质，尤其适合青春期初潮不稳及围绝经期月经紊乱，但对子宫肌瘤等器质性疾病效果有限。
二、西医治疗特点
西医通过B超、性激素六项等检查明确病因，对多囊卵巢综合征推荐炔雌醇环丙孕酮片调节周期，子宫内膜异位症用GnRH-a类药物抑制病灶，甲状腺功能异常则补充左甲状腺素钠片。西医针对性强，对急性大出血可使用氨甲环酸注射液止血，但长期使用激素可能引发乳腺胀痛等副作用。
建议先进行妇科超声和激素检查排除器质性疾病，器质性问题优先西医对症处理，功能性失调可中医调理。日常避免生冷食物，记录月经周期，规律运动改善盆腔血液循环，半年未改善需复查。中西医结合治疗时注意告知医生用药情况，避免药物相互作用。
