中医治疗前列腺炎主要有中药内服、针灸疗法、推拿疗法、饮食调理、运动疗法等方法。前列腺炎可能与湿热下注、气滞血瘀、肾气不足等因素有关，通常表现为尿频、尿急、会阴部胀痛等症状。建议及时就医，在专业中医师辨证施治下选择合适方案。
1、中药内服
根据证型选用清热利湿的八正散、活血化瘀的前列欣胶囊、补肾益气的前列舒通胶囊等中成药。湿热型常用黄柏、车前子等配伍；气滞血瘀型常加桃仁、红花；肾虚型可配合六味地黄丸。需注意中药需连续服用1-3个月，服药期间忌食辛辣刺激食物。
2、针灸疗法
选取关元、中极、三阴交等穴位，采用平补平泻手法，配合电针增强刺激。急性期每日1次，慢性期隔日1次，10次为1疗程。针灸能改善局部血液循环，缓解盆底肌肉痉挛，对尿潴留、疼痛症状效果显著。合并泌尿感染时可加刺阴陵泉、膀胱俞。
3、推拿疗法
通过点按八髎穴、揉压会阴部配合提肛运动，每日早晚各进行10分钟。推拿可促进前列腺液排出，减轻充血水肿，改善尿流动力学指标。操作时力度需轻柔，避免暴力按压。可配合红外线照射增强疗效，但高热患者禁用热疗。
4、饮食调理
多食用南瓜子、西红柿等含锌食物，饮用蒲公英根茶、车前草茶等利尿饮品。限制酒精、辣椒等刺激性食物，减少咖啡因摄入。湿热型宜食薏苡仁粥；肾虚型可食用山药枸杞炖乌鸡。每日饮水2000毫升以上，保持尿液清淡。
5、运动疗法
推荐提肛运动每日3组，每组30次；温水坐浴每日2次，每次15分钟。慢性患者可练习八段锦、太极拳等舒缓运动，避免久坐骑车。急性发作期应卧床休息，症状缓解后逐步恢复凯格尔运动，增强盆底肌力。
中医治疗期间需保持规律作息，避免过度劳累和情绪紧张。注意会阴部清洁，性生活适度有节制。定期复查前列腺液常规，配合尿流率检测评估疗效。若出现发热、血尿等急症表现应立即就医。冬季注意腰腹部保暖，饮食宜温补忌生冷，长期坚持综合调理可获得稳定疗效。
