中医可以作为卵巢早衰的辅助治疗手段，但无法完全逆转疾病进程。卵巢早衰的治疗方式主要有中药调理、针灸疗法、饮食调节、运动干预、心理疏导等。卵巢早衰可能与遗传因素、免疫异常、医源性损伤等因素有关，通常表现为月经紊乱、潮热盗汗、情绪波动等症状。
1、中药调理
中医通过辨证施治使用补肾填精类中药，如左归丸、右归丸、坤泰胶囊等改善卵巢功能。这类方剂多含熟地黄、山茱萸等成分，针对肾阴虚或肾阳虚证型。需持续用药3-6个月，服药期间须定期监测激素水平，避免与西药激素疗法产生相互作用。
2、针灸疗法
选取关元、子宫、三阴交等穴位进行电针或艾灸，每周治疗2-3次。临床观察显示针灸可调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，对卵泡刺激素升高有一定抑制作用。建议选择正规医疗机构操作，皮肤感染或凝血功能障碍者慎用。
3、饮食调节
增加豆制品、坚果、深色蔬菜等富含植物雌激素的食物摄入。推荐每日食用豆浆300毫升或豆腐100克，搭配黑芝麻、核桃等食材。避免生冷辛辣饮食，阳虚体质者可适量添加肉桂、枸杞等温补药材。
4、运动干预
采用八段锦、太极拳等柔缓运动，每周练习4-5次。这类运动通过改善盆腔血液循环，缓解慢性应激对卵巢功能的抑制。应避免高强度训练，运动时心率控制在（220-年龄）×60%范围内为宜。
5、心理疏导
通过情志调摄缓解焦虑抑郁情绪，可采用五行音乐疗法或认知行为干预。长期心理压力会加重下丘脑功能紊乱，建议每日进行20分钟正念冥想，必要时寻求专业心理咨询。
中医治疗需配合规范化的激素替代疗法，定期复查AMH和窦卵泡计数。保持规律作息，夜间睡眠不少于7小时。严格避孕至激素水平稳定，计划妊娠者建议尽早进行生育力评估。出现骨密度下降或心血管症状时，应及时联合内分泌科进行多学科诊疗。
