胃炎的中医治疗方法主要有中药汤剂、针灸疗法、推拿按摩、饮食调理和情志调护。胃炎通常由饮食不节、情志失调、外邪侵袭、脾胃虚弱等因素引起，中医治疗需辨证施治。
1、中药汤剂
针对寒邪客胃型胃炎可使用附子理中丸温中散寒，伴有胃脘冷痛可加吴茱萸汤。肝胃不和型适用柴胡疏肝散，反酸明显者配合左金丸。脾胃湿热型常用半夏泻心汤，舌苔黄腻者可加黄连温胆汤。脾胃虚寒型宜选黄芪建中汤，便溏者合用参苓白术散。胃阴不足型推荐益胃汤，口干严重者配合沙参麦冬汤。需由中医师根据舌脉辨证开方，不可自行配药。
2、针灸疗法
主穴常取足三里、中脘、内关等，寒证加灸神阙穴用隔姜灸。肝气犯胃型配太冲穴行泻法，脾胃虚弱型配脾俞穴用补法。急性发作期每日针灸1次，慢性调理每周3次。耳针可选胃、交感、神门等穴位，采用王不留行籽贴压。电针治疗选用疏密波刺激梁门穴，对胃动力障碍效果显著。针灸需在专业医师操作下进行，避免晕针等不良反应。
3、推拿按摩
掌揉法顺时针按摩上腹部5分钟可缓解胀气，点按脾俞胃俞穴各2分钟能健脾和胃。捏脊疗法从长强穴至大椎穴反复提捏，改善脾胃功能。足部反射区按摩重点刺激胃、十二指肠区域。穴位贴敷可用丁香、肉桂等药末调姜汁贴中脘穴。自我保健可每日晨起按摩天枢穴100次，孕妇及皮肤破损者禁用推拿。
4、饮食调理
脾胃虚寒型宜食生姜红糖水、山药粥，忌生冷瓜果。胃热型适合百合银耳羹、荸荠汁，禁辛辣油炸。气滞型可饮陈皮山楂茶，少量多餐。急性期用米油、藕粉等流食，恢复期逐渐添加南瓜、胡萝卜等易消化食物。烹调方式以蒸煮为主，避免烧烤腌渍。每日三餐定时定量，进食时细嚼慢咽，餐后适度散步助消化。
5、情志调护
肝郁气滞型需疏解情绪压力，可通过八段锦、太极拳调节身心。避免忧思过度伤脾，建议培养书画、园艺等静心爱好。失眠者可睡前按压安眠穴，配合薰衣草精油香薰。建立规律作息，保证子时前入睡。情志因素明显的患者可配合逍遥散加减，严重焦虑抑郁需心理科协同治疗。保持情绪平稳有助于胃黏膜修复。
胃炎患者需长期坚持中医综合调理，治疗期间忌烟酒、浓茶、咖啡等刺激性物质。注意腹部保暖，夏季避免空调直吹。定期复查胃镜监测病情变化，若出现呕血、黑便等急症应立即就医。建立饮食日记记录食物反应，逐步摸索适宜个体的调理方案。适当练习腹式呼吸能改善胃肠蠕动，配合艾灸足三里穴可增强体质。症状缓解后仍需巩固治疗3-6个月，防止复发。
