咽炎的中医治疗方法主要有中药内服、针灸治疗、推拿按摩、拔罐疗法和饮食调理。咽炎在中医中多属于喉痹范畴，常由外感风热、阴虚火旺或气滞血瘀等因素引起。
1、中药内服
针对风热袭肺型咽炎可使用银翘解毒颗粒，具有疏风清热功效；阴虚火旺型适合养阴清肺丸，能滋阴降火；气滞血瘀型可选用金嗓利咽丸，帮助行气活血。中药需根据辨证分型选用，常见剂型包括颗粒剂、丸剂和汤剂。部分患者可能伴随咽干咽痒、异物感等症状，疗程一般需要持续一段时间。
2、针灸治疗
常选取合谷穴、少商穴等穴位进行针刺，配合艾灸大椎穴效果更佳。针灸能疏通经络、清热利咽，对急性咽炎和慢性咽炎均有改善作用。部分患者可能出现局部酸胀感，治疗时需注意避免晕针。通常需要连续治疗多个疗程，每周进行数次。
3、推拿按摩
可采用咽喉部穴位按摩配合颈部推拿手法，重点按压人迎穴、天突穴等。推拿能促进局部气血运行，缓解咽部充血水肿。自行按摩时可配合薄荷油等介质，但力度要适中。多数患者推拿后咽部不适感会有不同程度减轻，适合作为辅助治疗手段。
4、拔罐疗法
在背部大椎穴、肺俞穴等部位实施闪罐或留罐，有助于祛风散邪。拔罐后可能出现局部淤血，属于正常现象。这种方法特别适合外感风寒诱发的咽炎，但体质虚弱者慎用。治疗频率建议控制在每周数次，避免皮肤受损。
5、饮食调理
日常可饮用罗汉果茶、金银花露等代茶饮，食用雪梨、白萝卜等润肺食物。避免辛辣刺激、油炸烧烤类食品，戒烟限酒。食疗方如川贝炖雪梨对阴虚型咽炎效果明显。饮食调理需长期坚持，配合其他治疗效果更显著。
中医治疗咽炎强调辨证施治，建议在专业中医师指导下进行综合调理。治疗期间需保持口腔卫生，用淡盐水漱口；注意休息避免过度用嗓；室内保持适宜湿度；避免接触粉尘等刺激物。若症状持续加重或出现发热等表现，应及时就医排查其他疾病可能。平时可练习八段锦等养生功法增强体质，预防咽炎复发。
